Фото без опису

28 квітня спеціалісти Сватівської міської військової адміністрації взяли участь у онлайн-тренінгу з професійного вигорання, проведення якого було ініційовано БО «Благодійний фонд «Стабілізейшен Суппорт Сервіз» за фінансової підтримки Агентства ООН у справах біженців (УВКБ ООН).

Тема психологічного здоров’я людини є однією з актуальніших тем на даний час, бо з початку війни всі ми живемо у стресі, і майже щодня отримуємо негативні, трагічні новини та подій. Війна призвела до втрати багатьох з тих речей та факторів, які формували щасливе здорове середовище у нашому повсякденні.

Під час тренінгу -спілкування мова йшла про природу виникнення стресу та стресових ситуацій, його психо-соматичного впливу на людський організм. Тренерка Тітійова Наталія детально розповіла про причини виникнення стресу, стадії стресового вигорання людини та методи, вправи, прийоми стресменеджменту, завдяки яким кожен з нас може покращити свій стан та розвити навички стресостійкості.

Фото без опису