Арт терапія – як спосіб психологічного розвантаження організму

Арт терапія – як спосіб психологічного розвантаження організму, метод виявлення і подолання тривог, страхів та інших негативних емоцій за допомогою розкриття творчого потенціалу організму.

Саме таким арт терапевтичним заняттям 15 листопада закінчився цикл заходів "Психологічне розвантаження організму під час війни" від психологів БФ «Карітас», які проводилися протягом місяця в Сватівському гумхабі.

Учасникам заходу за допомогою малювання було запропоновано відтворити в образі дерева цінності, які є фундаментом стабільного психоемоційного стану. Малювали не фарбами і олівцями, творили за допомогою спецій - і це стало родзинкою заключного заходу!

Дякуємо фахівцям БФ «Карітас» за цікаві та змістовні уроки, під час яких ВПО навчилися чути свій організм, за техніки, навички і вправи, за допомогою яких можливо зберігати спокій, рівновагу, гарний настрій, бачити позитив у найпростіших речах нашого життя!