24 вересня провели «годину ментального здоров’я» для працівників Сватівського хабу

Фахівці постійно наголошують, що для покращення ментального здоров’я необхідні відпочинок, прогулянки на свіжому повітрі, спілкування з однодумцями та позитивні емоції. Але чи часто у нашому буремному житті знаходиться час, який можна присвятити собі? Особливо, коли ти ВПО, що через війну покинув рідний дім, і мусиш облаштовувати життя в новому середовищі.

Працівники Сватівського хабу, які обслуговують переселенців з Луганщини, самі є внутрішньо переміщеними особами. Постійна робота допомагає відволіктися від побутових проблем, але навіть ті, хто надає допомогу, потребують моральної підтримки та психологічного розвантаження. Робота з людьми вимагає бути в гармонійному настрої, витримки та доброзичливості, тому підтримка психоемоційного стану й гармонійного ментального здоров’я є надзвичайно важливою для всіх.

Насолоджуючись останніми теплими осінніми днями, жіночий колектив працівниць Сватівського хабу разом з психологінею КНП «Сватівська багатопрофільна лікарня» 24 вересня провели «годину ментального здоров’я». Відвідали парк, намилувалися осінніми барвами, насолодилися теплою кавою та зробили групову фотосесію. Під час прогулянки пані Ангеліна дала поради щодо навичок саморегуляції, вправ для покращення психологічного стану та використанні їх у повсякденні.

Особливу подяку хочемо висловити Володимиру Голованову, ВПО з Луганщини, який є переселенцем з 2014 року та вже 5 років мешкає в Броварах, за безкоштовну фотосесію для працівників хабу. Поспілкуватися із земляком було дуже приємно!

З роботами фотографа можна ознайомитися на його сторінці за посиланням: https://www.facebook.com/share/1BF4HfedEf/